Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2023
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 37,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1637 kcal
|
Tłusz: 64,08g | Białk: 150,37g | Węglo: 122,39g.
Śniadanie: Real Will Кокосовое Масло Рафинированное, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Куриное Филе, Капустный салатик, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. Lunch: Простоквашино Творог Мягкий Обезжиренный , Швейцарский Сыр, Капустный салатик. Obiad: Золотой Ключик Ириска, Капустный салатик, Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Бабкины Семечки Семечки, Леденец Мятный, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|