Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2023
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1977 kcal
|
Tłusz: 100,27g | Białk: 158,62g | Węglo: 105,03g.
Śniadanie: Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех, Сахалинский Икорный Дом Икра Кижуча , Хохланд Творожный Сыр, Быстроном Мини-Багет. Lunch: Сыр-Бор Сыр Российский, Zero Джем Груша-Ваниль, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Obiad: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Zero Соус Медово-Горчичный, Добрянка Котлета Куриная Паровая. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|