Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2023
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1772 kcal
|
Tłusz: 55,44g | Białk: 107,82g | Węglo: 215,29g.
Śniadanie: Магнит Хурма, Вологодское Масло Сливочное, ВкусВилл Булгур Цельнозерновой, Синявинское Яйцо Белое С0, Самокат Растительный Напиток Миндальный для Взбивания Пенки, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Руккола, Крупская Трюфель Особый, Bakery Story Штруделек с Яблоком, ВкусВилл Печень Индейки Охлажденная, ВкусВилл Рис Жасмин. Obiad: Like A Chef Соус Oregano, Вологодское Масло Сливочное, Макароны Отварные, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Przekąski/Inne: Капуста. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lena2kolena
|