Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2023
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
754 kcal
|
Tłusz: 26,44g | Białk: 20,11g | Węglo: 109,99g.
Śniadanie: Aoka Roti Panggang Rasa Keju. Lunch: Uleg Sambal Teri, Usus Ayam Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Risol Mayo, NutriSari Semangka. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nurlaili Januarfi
|