Dziennik nervova_madam, 11 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2023
72,4 kg Do tej pory straciłeś: 25,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 grudnia 2023:
1096 kcal Tłusz: 24,99g | Białk: 99,13g | Węglo: 111,15g.   Śniadanie: Monterico Peanut Butter, Briiggen Haferflocken, Spela Полуниця Заморожена. Lunch: Tomatoes, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Art Foods Рис Длиннозернистый. Obiad: Tasty Style Хлібці Вівсяно-Перлові З Насінням Льону, Graal Tuńczyk w Sosie Własnym. Przekąski/Inne: Tasty Style Хлібці Вівсяно-Перлові З Насінням Льону. więcej...
Traci 1,6 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nervova_madam


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.