Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2023
|
103 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1675 kcal
|
Tłusz: 68,82g | Białk: 119,86g | Węglo: 140,48g.
Śniadanie: Магнит Лаваш Армянский, Капуста Тушеная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lunch: NL International DrainEffect Green, Нут (Вареный), Черкизовский Сальчичон, Дома Куриный Бульон, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Obiad: Магнит Банан, Ёбатон Jamy Pie, Вареное Яйцо, Магнит Лаваш Армянский, Свежий Ряд Сыр Сулугуни. Przekąski/Inne: Лангустины, Индилайт Ветчина из Индейки, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Курица Вареная. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|