Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2023
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2181 kcal
|
Tłusz: 50,05g | Białk: 100,29g | Węglo: 330,31g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, Côte d'Or Bio Noir 70%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Chiquita Banana. Lunch: Prealpi Burro Chiarificato, Pomodori Ciliegini, Garofalo Pasta senza Glutine, Ognidì Sfilacci di Equino . Obiad: Findus Fiori di Nasello, Zucchine Grigliate, Golden Sun Riso Basmati , Gastronomia di Mare Filetto di Salmone senza Pelle. Przekąski/Inne: Ognidì Sfilacci di Equino , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Milbona Bevanda di Riso con Calcio e Vitamine, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, le Veneziane Tockèt Gusto Classico . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|