Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2023
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1426 kcal
|
Tłusz: 32,25g | Białk: 129,77g | Węglo: 159,46g.
Śniadanie: Помидоры, Сыр Фета, Гороховый Суп. Lunch: Лимонад, Кекс, Помидоры, Овощи Гриль, Сыр, Первак Рыба Хоки. Obiad: На Здоровье Молоко Безлактозное 0.5%, Amix Whey-Pro Fusion. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сжечь 18 кэгэ:)
|