Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hoogan
Dziennik
11 gru 23
Dziennik hoogan, 11 gru 23
Profil hoogan
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wünsche Allen einen guten Start in die neue Woche - LG aus S (Bad Cannstatt)
98,4 kg
Do tej pory straciłeś:
16 kg
.
Wciąż do stracenia:
17,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 grudnia 2023:
960 kcal
Tłusz: 14,66g | Białk: 28,31g | Węglo: 180,44g.
Śniadanie:
Küchenmeister Haferkleie, Orangen, Zitronensaft, REWE Bio Agavendicksaft, Edeka Elstar Apfel.
Lunch:
Basmati-Reis, Löwenanteil Kichererbsen Curry.
więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
37 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Danke gleichfalls
11 gru 23 przez użytkownika:
ines-h
Lieber hogan, dir auch einen guten Wochenstart 🎄 VG 😊
11 gru 23 przez użytkownika:
skrochn15
Ich wünsche dir auch eine schöne Woche ☺️👍🙋🏻♀️
12 gru 23 przez użytkownika:
77PummelFee77
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hoogan
Zobacz Pełną Historię