Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2023
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
441 kcal
|
Tłusz: 27,88g | Białk: 38,35g | Węglo: 10,45g.
Śniadanie: Tratenfu Leche de Almendras con Matcha. Lunch: Dos Anclas Salsa Caesar Light, Aceite de Oliva, La Paulina Mini Queso en Hebras , Zanahoria, Morrón, Rúcula, Carrefour Lomitos de Atún al Natural. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|