Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2023
|
110,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2052 kcal
|
Tłusz: 81,20g | Białk: 77,71g | Węglo: 191,91g.
Śniadanie: Ермолино Пирожное Красный Бархат, Виноград, Творог 5%, Простоквашино Сливки 20%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Lunch: Клёво Домашний Рыбный Суп , Токио Сити Филадельфия Люкс, Токио Сити Масаго Маки. Obiad: Кальве Майонез Легкий, Капуста Тушеная, Бахетле Перец Фаршированный Мясом и Рисом Тушеный. Przekąski/Inne: Ермолино Окорок Особый, Чай. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|