Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2015
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
572 kcal
|
Tłusz: 20,50g | Białk: 42,60g | Węglo: 49,66g.
Lunch: Casino Betteraves, Bridelight Beurre 15%, Wasa Léger, Cora Confiture. Obiad: Marque Repère Surimi, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Aubergines Cuisinées à la Provençale, Carrefour Steak Haché 5%, Wasa Léger, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental. więcej...
|
|
1708 kcal
|
Ćwiczenie:
Cuisiner 30 minutes - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|