Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2023
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1107 kcal
|
Tłusz: 52,25g | Białk: 151,32g | Węglo: 3,85g.
Śniadanie: Ферма Роста Правильное Масло, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Яйцо, Ферма Роста Правильное Масло. Obiad: Мираторг Нежный Стейк из Телячьей Печени. Przekąski/Inne: Самокат Тунец Натуральный. więcej...
|
Traci 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GeraRomanovskaya
|