|
1 неделя. рск 1200
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1121 kcal
|
Tłusz: 35,76g | Białk: 95,68g | Węglo: 98,97g.
Śniadanie: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Фругурт Йогурт Вишня 2,5%. Lunch: Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Курица Вареная. Obiad: Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Курица Вареная. Przekąski/Inne: Бабкины Семечки Семечки, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья , Форель. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|