Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2023
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1726 kcal
|
Tłusz: 81,43g | Białk: 85,04g | Węglo: 167,13g.
Śniadanie: Седьмой континент Хурма, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Рис с Овощами. Lunch: Зерница Мини-Пряники с Вареной Сгущенкой, Красный Октябрь Трюфель, Седьмой континент Хурма, Черный Принц Сыр, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Рис с Овощами. Obiad: Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Черный Принц Сыр, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис с Овощами. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Альметте Творожный Сыр Сливочный. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi martyanova.sweta
|