Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Ahnungslos
Dziennik
11 gru 23
Dziennik Ahnungslos, 11 gru 23
Profil Ahnungslos
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Schei... 😶
167 kg
Do tej pory straciłeś:
10,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
57 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 grudnia 2023:
2421 kcal
Tłusz: 113,76g | Białk: 76,79g | Węglo: 261,85g.
Śniadanie:
Born Knobi Sauce, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Ofterdinger Fleischsalat, Senf, Globus Fleischwurst, Schwartau Extra Samt Erdbeere, Milfina Butter , Aldi Sesamring, Aldi Roggenbrötchen, Huttwiler Haferbrötchen.
Lunch:
Durstlöscher Banane Sauerkirsche.
Przekąski/Inne:
Backfactory Mohnschnecke .
więcej...
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
20 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
😱 was hast du getan 🙂 jetzt die Weihnachtszeit ist gefährlich man muss ganz schön aufpassen 🙂
11 gru 23 przez użytkownika:
Celina3008
Krönchen richten und weiter geht's. 💪💪😜
11 gru 23 przez użytkownika:
willivogel21
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Ahnungslos
Zobacz Pełną Historię