Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2023
|
106,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 50,90g | Białk: 64,21g | Węglo: 176,18g.
Śniadanie: Banana Passa. Lunch: Coca-Cola Refrigerante (200Ml), Margarina, Ovo, Adria Macarrão Espaguete 8. Obiad: Perdigão Hambúrguer Fácil de Preparar, Coca-Cola Refrigerante (200Ml), Pão de Queijo de Frigideira. Przekąski/Inne: Portão de Cambuí Doce de Leite. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|