Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2023
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1579 kcal
|
Tłusz: 97,01g | Białk: 74,02g | Węglo: 101,65g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Карат Violette, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Вареное Яйцо. Lunch: Яйцо, Красная Цена Соус Майонезный 25%, Мясной Ряд Мясо Прессованное Аппетитное, Global Village Красная Фасоль. Obiad: Продукт Творожный с Вишней. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|