Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2023
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 33,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1023 kcal
|
Tłusz: 58,29g | Białk: 44,73g | Węglo: 76,87g.
Śniadanie: Серышевский Сырок Творожный Глазированный Малина, Кофе, Жареное Яйцо. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Майонез, Борщ. Obiad: Печень по-Строгановски, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Мандарины, Мандарины, Мандарины. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|