Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2023
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1944 kcal
|
Tłusz: 77,39g | Białk: 65,60g | Węglo: 239,97g.
Śniadanie: Bonduelle Кукуруза, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Harry's Хлеб для Сандвича, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Рис Отварной, Горбуша Жареная, Storck Toffifee , Большевик Барни Шоколадная Начинка. Obiad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Alpen Gold Oreo, Сыр Российский, Творог 5%, Итальянская Лепешка Фокачча. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dashkafchik
|