Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2023
|
101,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1097 kcal
|
Tłusz: 52,67g | Białk: 101,90g | Węglo: 63,15g.
Śniadanie: FITKIT Donut Protein Cake , Миндаль Миндаль Жареный, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Вареное Яйцо, Северная Компания Форель Слабосоленая. Lunch: Северная Компания Форель Слабосоленая, FITKIT Delice, Котлеты из Индейки Пп. Obiad: Окей Яблоки Грени Смит. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|