Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2023
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 33,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
803 kcal
|
Tłusz: 22,98g | Białk: 28,73g | Węglo: 116,14g.
Śniadanie: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Экомилк Сыр Творожный, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Delikaiser Сосиски Молочные, Рис Отварной. Przekąski/Inne: KDV Крокант с Миндалем. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|