Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2023
|
110,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2899 kcal
|
Tłusz: 200,87g | Białk: 140,50g | Węglo: 148,07g.
Śniadanie: Яйцо, Natura Сыр Сливочный 45%. Lunch: SPAR Картофель по-Деревенски, Сахар, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Линия Салат Пекинский , Сосиска в Тесте. Obiad: Воздушный Шоколад Белый, Мясная Лавка Холодец из Говядины. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|