Dziennik yleger39, 11 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2023
61,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 1,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 grudnia 2023:
2683 kcal Tłusz: 123,58g | Białk: 84,61g | Węglo: 303,24g.   Śniadanie: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Menthe, Gingembre, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Café, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Jordans Muesli Bio, Danone Actimel Multifruits. Lunch: Danone Danette Chocolat Noir, Croque Monsieur, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Obiad: Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Danone Hipro Mangue. więcej...
276 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.