Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2023
|
100,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1679 kcal
|
Tłusz: 80,29g | Białk: 70,66g | Węglo: 172,05g.
Śniadanie: Свекла с Чесноком и Майонезом, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Вязанка Сливушки Сосиски , Макароны с Яйцом. Lunch: Мандарины, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Хлеб Бородинский, Меридиан Сельдь Филе в Винной Заливке. Obiad: Хлебница Пирог Вишневый, Хлебница Венгерка с Творогом , Бульон из Индейки. Przekąski/Inne: Мёд, Терафлю Терафлю . więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|