|
Einen schönen Dienstag Abend, wünsche ich. 😊
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 58,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
529 kcal
|
Tłusz: 12,75g | Białk: 78,89g | Węglo: 22,69g.
Śniadanie: Quäse Protein, Gouda oder Edamer, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Kaufland Milch 0,1% Fett, Sharon, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Eiklar, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Arla Skyr, Gemischter Salat, Äpfel, Weißkohl, Gebackene oder Gekochte Polenta, Aldi Deutsches Corned Beef. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|