Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2023
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
604 kcal
|
Tłusz: 19,15g | Białk: 39,88g | Węglo: 65,25g.
Lunch: KFC Crispy Strip, Sambal Goreng, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Przekąski/Inne: BonCabe Makaroni Krispi Level 10. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nurlaili Januarfi
|