Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2023
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1193 kcal
|
Tłusz: 49,91g | Białk: 83,46g | Węglo: 107,28g.
Śniadanie: Sen Soy Арахис Дробленый Жареный, Кофе с Сахаром, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Фруктовая Лавка Хурма. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная, Говядина Отварная, Помидоры, Болгарский Перец, Морковь. Obiad: Зеленый Чай, Зеленое Яблоко, Greenbox Сырники с Маком. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anna_Sandra_
|