Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2023
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2126 kcal
|
Tłusz: 106,13g | Białk: 31,25g | Węglo: 258,80g.
Śniadanie: Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Nestle Nuts Фундук Вкус Брауни, Goodmix Имбирный Пряник. Lunch: Alpen Gold Миндаль и Кокос. Obiad: Сладкая Слобода Печенье Овсяное Домашнее. Przekąski/Inne: ВкусВилл Коржик Молочный, Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Lay's Чипсы с Сыром. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi слойка с сыром
|