Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2023
|
101,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 26,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1279 kcal
|
Tłusz: 52,14g | Białk: 56,66g | Węglo: 146,93g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Красные Помидоры, Картофельный Суп. Obiad: Варенье, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сосиски, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Пряник, Рафаэлло Конфета. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|