Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2023
|
106,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1159 kcal
|
Tłusz: 57,52g | Białk: 60,52g | Węglo: 105,86g.
Śniadanie: Schwarzbrot, Ei, Butter, Marmelade. Lunch: Kürbissuppe, Schwarzbrot, Gourmet Burrata, Himbeeren, Mevgal Griechischer Joghurt 2%. Obiad: Äpfel. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|