Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2023
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 25,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2252 kcal
|
Tłusz: 120,57g | Białk: 108,08g | Węglo: 181,43g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Cremeitali Творожный Сыр, Русское Море Форель Слабосолёная, Fitstart Хлебцы Рисовые с Прованскими Травами, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Манго, Творог 5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Конти Конфета Золотая Лилия, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Фермерская Коллекция Буженина. Obiad: Фермерская Коллекция Буженина, Белтея Гематоген Кокосовый в Шоколаде, Мир Орехов Ореховый Микс, Моя Семья Сок Мультифрукт, Окраина Колбаса Ливерная Традиционная, Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|