Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2023
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
571 kcal
|
Tłusz: 26,52g | Białk: 47,72g | Węglo: 35,04g.
Śniadanie: Coffee. Lunch: Pecans, Granny Smith Apples, La Casa Del Formaggio Traditional Ricotta. Obiad: Woolworths Asian Salad Kit, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|