Dziennik cleotgstpp, 07 gru 23

(apres manger)
59,6 kg Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.    Wciąż do stracenia: 14,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 grudnia 2023:
997 kcal Tłusz: 36,52g | Białk: 68,24g | Węglo: 78,07g.   Lunch: Bonduelle Haricots Verts Vapeur, Petit Navire Thon au Naturel, Oeuf Dur, Tomates, Salade Verte, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Florette Brocolis Vapeur, Campagne de France Yahourt Saveur Fraise. Obiad: Petit Navire Thon au Naturel, Auchan Salade Iceberg, Tomates Cerises, Bonduelle Maïs, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). Przekąski/Inne: Ethiquable Beurre Bio de Cacahuètes , U Tortilla de Blé. więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi cleotgstpp


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.