Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2023
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 26,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
675 kcal
|
Tłusz: 18,71g | Białk: 39,28g | Węglo: 89,35g.
Śniadanie: REWE Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Apfel, Gekochtes Ei. Obiad: Knorr Salatkrönung, Ja! Körniger Frischkäse, Rucola , Tomaten, REWE Bio Falafel Bällchen. Przekąski/Inne: REWE Beste Wahl Soja Mango ohne Zuckerzusatz. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|