Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2023
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1084 kcal
|
Tłusz: 76,20g | Białk: 45,08g | Węglo: 62,08g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай, 365 Дней Яйцо Куриное С2, Сибирский Стандарт Сервелат Талицкий. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай, Сибирский Стандарт Сервелат Талицкий, Гречка Отварная. Obiad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай, Нижегородский Хлеб Хлеб Городской, 365 Дней Яйцо Куриное С2, Гречка Отварная, Амур Бройлер Сытные Сосиски, Олейна Подсолнечное Масло. Przekąski/Inne: Капуста. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svetakochetkova111
|