Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2023
|
98,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4710 kcal
|
Tłusz: 201,55g | Białk: 199,23g | Węglo: 522,85g.
Śniadanie: Красная Цена Зефир Ванильный , Каждый День Кекс Столичный , Мандарины, Магнит Банан, Ашан Горох Варёный, Картошка Печеная, Консервированный Тунец. Lunch: Мясновъ Колечко Песочное с Орешками по Советскому Рецепту, Каждый День Кекс Столичный , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Помидоры, Лук, Слобода Майонез Оливковый 67%, Картошка Печеная, Горбуша Жареная. Przekąski/Inne: SPAR Пирожок с Вишней, Пирожок с Капустой. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|