Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2023
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 58,04g | Białk: 39,25g | Węglo: 159,85g.
Śniadanie: Добрянка Конфеты, Гелиос Ряженка из Молока Нашей Дойки 4%, Mollis Овсяная Каша без Варки Яблоко . Lunch: Мандарины, Добрянка Конфеты, Курица с Овощами, Увелка Ячневая Каша на Воде. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 2020alina2005
|