Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2023
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2063 kcal
|
Tłusz: 45,18g | Białk: 68,08g | Węglo: 358,63g.
Śniadanie: Свинина, Запеченный Картофель, Сахар, Капучино. Lunch: Котлета Домашняя. Obiad: Зефир. Przekąski/Inne: Зефир. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Домницкая
|