Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2023
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 27,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1076 kcal
|
Tłusz: 52,35g | Białk: 71,40g | Węglo: 80,18g.
Śniadanie: Моя Цена Печенье К Чаю, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Пятерочка Груша Конференция, Лента Яблоко Семеренко, Жареная или Запеченная Курица, Капуста тушоная с говяжьим фаршем. Obiad: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Mare Лосось Рубленный Подкопченный. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|