|
81
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1904 kcal
|
Tłusz: 45,12g | Białk: 111,95g | Węglo: 262,08g.
Śniadanie: Banana MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Lunch: Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO, Vellutata Zucca e Carote Bontà di Stagione MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO. Obiad: Sale MIO, Carote MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Bistecche di Tonno Albacora Gourmet MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Przekąski/Inne: Gocciole Pavesi MIO. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|