Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2023
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 96,54g | Białk: 77,65g | Węglo: 99,10g.
Śniadanie: Растительное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Котлета Свиная Натуральная, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Lunch: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Косичка, Лента Лук Маринованный, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Растительное Масло. Obiad: Котлета Домашняя. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pilatpontij2022
|