Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2023
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1311 kcal
|
Tłusz: 93,62g | Białk: 90,41g | Węglo: 26,01g.
Śniadanie: Мандарины, Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Кофе, Помидоры, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Петмол Сливки 33%, Яйцо Куриное. Obiad: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Помидоры, Редис, Печень куриная с горчицей. Przekąski/Inne: Петмол Сливки 33%, Брусника Брусника, Корзинка кето. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lady_Kattarina
|