Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2023
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 23,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1771 kcal
|
Tłusz: 77,11g | Białk: 167,28g | Węglo: 105,32g.
Śniadanie: PharmaMed Фитомуцил , Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Бульон из Индейки, Индилайт Шея Индейки . Obiad: Boombar Protein Chips Bacon & Paprika, Ашан Яблоко Ред Чиф, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Оливковое Масло Extra Virgin, Красный Лук, Руккола, Огурец (с Кожурой), Капуста, Сердце Индейки, Укроп, Помидоры. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|