Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2023
|
38,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
577 kcal
|
Tłusz: 19,75g | Białk: 48,55g | Węglo: 51,32g.
Śniadanie: Еас Вареники с Картофелем и Грибами, Яичный Белок, Добрый Кока Кола без Сахара. Lunch: Solvie Protein Cookies Мокка-Латте. Obiad: Green Idea Кокосовое Молоко, Green Idea Кокосовое Молоко, Брокколи. Przekąski/Inne: С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|