Dziennik akiatsunya, 14 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2023
55,2 kg Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.    Wciąż do stracenia: 7,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 grudnia 2023:
1037 kcal Tłusz: 42,91g | Białk: 34,46g | Węglo: 130,42g.   Śniadanie: Wellness Каша Овсяная Персик Сливочный Вкус , MacCoffee Капучино Di Torino. Lunch: Батон, Борщ. Obiad: Махеевъ Соус Манго-Чили, Батон, Черкизово Сосиски Румяные, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Сухие Жареные Орехи Кешью, Мария Пирожное Картошка в Шоколаде. więcej...
1352 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi akiatsunya


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.