Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2023
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 47,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
919 kcal
|
Tłusz: 40,37g | Białk: 44,82g | Węglo: 88,14g.
Śniadanie: Ei, Jumbo Cottage Cheese. Drugie Śniadanie: AH Biologisch Gedroogde Appelchips, AH Biologisch Gedroogde Appelchips. Lunch: Jumbo Dunne Rijstwafels. Obiad: Impala Haringfilets in Tomatencrème Saus, Jumbo Biologische Stevige Linzensoep. Przekąski/Inne: Jumbo Latte Macchiato. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|