Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2023
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2814 kcal
|
Tłusz: 92,33g | Białk: 86,08g | Węglo: 172,69g.
Śniadanie: Pik Ветчина 0%, ВкусВилл Кокосовое Масло, Tomatoes, Egg, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Савушкин Продукт Сметана 12%, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato. Lunch: Boiled Egg, Rio Mare Insalatissime Cous Cous E Tonno. Obiad: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Dan Cake Тостовый Хлеб, Dobro Exotic Salata S Tunjevinom. Przekąski/Inne: METRO Круассан Замороженный, Pik Ветчина 0%, Dan Cake Тостовый Хлеб, Frico Edam Mild, Сладкое Сердце Домашние Пирожные, Mango. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DustyCo0kie
|