Вес сдвинулся. Весы показали -2 кг. Из активности: прогулка с ребенком и дома как бельчонка в коробчонке. Питание скудное, не добираю даже на 1500к
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
525 kcal
|
Tłusz: 19,97g | Białk: 16,20g | Węglo: 71,26g.
Śniadanie: Чай, Рафинад, Юбилейное Печенье Традиционное . Lunch: Голубец, Сметана. Obiad: Имунеле Земляника. Przekąski/Inne: Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|