|
Очень мало спала и кд😵
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
899 kcal
|
Tłusz: 43,24g | Białk: 43,29g | Węglo: 82,74g.
Śniadanie: Сгущенка, Yelli Закуска К Вину Вяленые Томаты и Пармезан, Кофе с молоком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Yelli Закуска К Вину Вяленые Томаты и Пармезан, Коломенское Батон с Отрубями, Суп Куриный с Картофелем. Obiad: Кофе с молоком, Рот Фронт Батончики с Орехами, Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яичный Желток. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|